Du sitzt viel und hast Rückenverspannungen? Reformer Pilates könnte die Lösung sein. Dieses gelenkschonende Training auf einem speziellen Gerät stärkt gezielt die Tiefenmuskulatur und verbessert Haltung...
Abschied von Usain Bolt
Er ist der schnellste Mann der Welt. Bei der Leichtathletik-WM in London nimmt Bolt Abschied von der großen Bühne des Spitzensports. In seinem letzten Rennen verletzt er sich und kommt nicht ins Ziel.Was war die Ursache seiner Verletzung und wie hat eigentlich alles angefangen? Bolt, der schnelle kleine Junge aus Jamaika. Ein Sprinter-Talent, das keinen Bock auf Tranieren hat. Wir suchen nach Antworten und werfen einen Blick zurück. Ein Gespräch zwischen Moderatorin Runa und Sportredakteurin Gundi.
