Du sitzt viel und hast Rückenverspannungen? Reformer Pilates könnte die Lösung sein. Dieses gelenkschonende Training auf einem speziellen Gerät stärkt gezielt die Tiefenmuskulatur und verbessert Haltung...

Confederations Cup Nachbericht
Unsere Fußball-Nationalmannschaft ist einfach nicht zu schlagen. Das haben Jogis Jungs jetzt auch beim Confederations Cup in Russland bewiesen. Ohne die ganz großen Stars hat unser Team das Turnier gewonnen, im Finale gab’s einen 1:0-Sieg über Topfavorit Chile.
Kanal-C-Redakteur Maxi blickt im Studio zurück auf das Turnier und verrät euch außerdem, warum der Confed-Cup vielleicht nie wieder stattfindet. Doch damit nicht genug: Zum Schluss knöpft er sich den Videobeweis vor, der zum ersten Mal auf der großen europäischen Bühne getestet wurde.